La Unidad del Linfedema del Área de Gestión Sanitaria del Campo de Gibraltar, dependiente de la Consejería de Salud y Familias de la Junta de Andalucía, ofrece a sus pacientes una serie de vídeos con ejercicios a través de su canal de YouTube, unos vídeos que desde el servicio se está dando mayor difusión durante los actuales días de confinamiento con el objetivo de que las pacientes puedan seguir trabajando para la prevención y el tratamiento del linfedema.
El linfedema es la acumulación de linfa (el fluido que ayuda a combatir las infecciones y enfermedades) dentro del tejido subcutáneo, ocasionando hinchazón en algunas partes específicas del cuerpo -generalmente los brazos o las piernas-. Es una de las complicaciones más comunes del cáncer y su tratamiento puede convertirse en un problema a largo plazo, tanto en términos psicológicos, como físicos y sociales.
Los presentes días de confinamiento durante los cuales es imposible el tratamiento directo de las pacientes, el fisioterapeuta responsable de la Unidad del Linfedema, Jesús González, ha recordado que las nuevas tecnologías y las redes sociales pueden ser también grandes aliados para la promoción de la salud y, en este caso concreto, son una herramienta aliada para prevenir el linfedema postmastectomía. En este sentido, la Unidad del Linfedema cuenta con un canal en Youtube, denominado Unidad Linfedema Algeciras, en el que existen cinco vídeos con recomendaciones y ejercicios actualizados para prevenir y mejorar la patología.
Último vídeo
Precisamente, el pasado otoño se grabó un nuevo vídeo con decenas de ejercicios en diferentes posturas (decúbito supino, sedestación y bipedestación) en la playa de El Rinconcillo, en Algeciras. Las personas quienes demostraron la ejecución del ejercicio son mujeres mastectomizadas del Campo de Gibraltar. Para la iniciativa también se contó con el apoyo de diferentes asociaciones, como la AECC, Bandera Rosa, la Asociación de Pacientes con Problemas Oncológicos de los Barrios y APRON.
Además de los vídeos, la Unidad del Linfedema está llevando a cabo un seguimiento telefónico con las pacientes quienes lo necesitan para resolver las cuestiones que precisen relacionadas con su patología.
